EINDELIJK!! WE MOGEN WEER SAMEN SPORTEN EN BEWEGEN!

EINDELIJK!! WE MOGEN WEER SAMEN SPORTEN EN BEWEGEN!

Goed nieuws voor alle zwangeren en jonge moeders. Nu de RIVM groen licht geeft en we de afgelopen 2 weken al rustig en fijn buiten zijn opgestart gaan we vanaf nu weer uitgerust en enthousiast verder. Er zijn weer ZwangerFit en MoederFit lessen op de dinsdag en...

Corona Update: Tijdelijk geen ZwangerFit- en MoederFit lessen!

In de persconferentie van 15 maart werd duidelijk dat sportclubs moeten sluiten. Officieel vallen de ZwangerFit en de MoederFit onder sportactiviteit en gelden hiervoor de door de RIVM vastgestelde maatregelen. Wij mogen dus geen lessen meer geven aan zwangeren en...
Corona update

Corona update

Onze ZwangerFit- en MoederFit lessen zullen, zoals de richtlijnen nu zijn, gewoon door blijven gaan. Heb je klachten van hoesten, kortademigheid, koorts of neusverkoudheid vragen we je om de les af te zeggen.
Als de pijn na de bevalling blijft..

Als de pijn na de bevalling blijft..

Lezenswaardig artikel voor alle jonge(bijna) moeders. Dit is precies de reden waarom MoederFit zo belangrijk is. Hier wordt flink maar gericht getraind met veel aandacht voor optimaal herstel van bekkenbodem. Bron: NRC.nl | Illustratie: Sebe Emmelot   Direct naar...
ZwangerFit MoederFit outdoor

ZwangerFit MoederFit outdoor

Wat was het een inspirererende cursus, de YVLO-ZwangerFit Bootcamp Outdoor & Indoor ! Enthousiasme, ideeën, leuke en uitdagende oefenstof, ze waren volop aanwezig. Hier gaan we als ZwangerfitMoederfit Zwolle zeker wat mee doen. Met de opgedane kennis gaan we onze...
ZWANGERFITMOEDERFIT ZWOLLE gaat OUTDOOR

ZWANGERFITMOEDERFIT ZWOLLE gaat OUTDOOR

We weten allemaal dat bewegen belangrijk is. Dit geldt voor iedereen, maar zeker ook als je zwanger bent of pas moeder bent geworden. Dat weten we bij ZwangerFitMoederFitZwolle al sinds 1996. Hoe fijn is het dan om • Verantwoord • Buiten • En onder bezielende leiding...